Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihr Workout vom Land aufs Wasser verlegen und dabei den See in vollen
Zügen geniessen möchten. SUPerFIT ist ein von LAKEFIT erdachtes Programm, bei dem mit gezielten Übungen
vor allem Kraft und Balance vereint und trainiert werden. Während des Trainings wird fortlaufend auch die Dynamik
erhöht, sodass die Abkühlung im Wasser gerade richtig ist, denn es wird nicht nur auf, sondern auch im Wasser am
SUP trainert.
Kursleiterin
Lydia Vogel (Personaltrainerin) weitere Infos findest du hier Lakefit
Buchbar:
Samstags: 14.00 - 15.15 Uhr
Sonntags: 14.00 - 15.15 Uhr
weitere Termine folgen in Kürze
Kursdauer 75 min.
Ausrüstung und Kleidung
- Badekleidung
- Sonnencreme und Kopfbedeckung
- Brillenträger mit Sportbrille, Kontaktlinsen oder Brillenband
Wetterbedingungen
Bei einer Wettervorhersage mit Sturm und Starkregen wird der Termin nach Absprache verschoben.
Erforderliche Konstitution und Alter
- Schwimmkenntnisse
- Normale körperliche Fitness
Dauer des Events: 75 Minuten
Teilnehmerzahl: 2-5 Personen
Im Preis inbegriffen
- Personaltrainerin
- Paddel
- Boardmiete
49 Euro p. Person
Weitere Leistungen auf Nachfrage jederzeit dazu buchbar!